Görög saláta tofuval
0
841
Konyha
görög
Kalóriatartalom
42,8 kcal
Adagok
2 port.
Főzési idő
15 perc.
Fehérjék *
2 gr.
Zsírok *
3,4 gr.
Szénhidrátok*
3,7 gr.
Kínálunk egy receptet egy görög salátához, amely teljes mértékben megfelel a veganizmus elképzelésének. A klasszikus feta sajtot tofuval helyettesítjük, és a végeredmény egyáltalán nem veszít. A zöldségek élénk íze és a fűszeres öntet meghatározza a semleges sajt hangulatát. A frissen őrölt rózsaszín paprika hatást és extra ízt kölcsönöz.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A lefektetett salátazöldekre kenjük a fél cseresznyeparadicsomot, az uborkakockát, az olajbogyót vagy az olajbogyót, a hagymát, vékony félkarikákra szétszedve. Helyezze a paprika darabokat és a tofu kockákat. Öntsük az elkészített öntetet a salátára, és próbáljuk meg egyenletesen elosztani az egész felületen. Öntsön egy kis mennyiségű frissen őrölt rózsaszín borsot a saláta tetejére.
Jó étvágyat kívánunk!