Pulykagulyás paradicsompürével egy serpenyőben

0
1290
Konyha Magyar
Kalóriatartalom 102,4 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 80 perc
Fehérjék * 6 gr.
Zsírok * 4,8 gr.
Szénhidrátok* 16,5 g
Pulykagulyás paradicsompürével egy serpenyőben

A pulyka gulyás csodálatos étel. Finom, aromás, nagyon kielégítő és tápláló! És a paradicsompürében főtt gulyás még étvágygerjesztőbbé válik! A háztartások örülnek!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A pulykát megmossuk és kb 2 * 3 cm-es darabokra vágjuk, felmelegítjük a serpenyőt növényi olajjal, és 10-15 percig sütjük.
lépés 2 4 -ből
Hámozzuk le a hagymát a héjról, hámozzuk a paprikát a magokról, távolítsuk el a paradicsom levélzetét. A zöldségeket apró kockákra vágjuk. Megtisztítjuk a sárgarépát, és dörzsöljük egy tésztaszórón. Ezután adjunk hozzá zöldségeket a serpenyőbe, és időnként megkeverve pirítsuk 15 percig.
lépés 3 4 -ből
A kaprot megmossuk és finomra vágjuk. A fokhagymát is ledaráljuk.
lépés 4 4 -ből
Öntsünk egy pohár vizet, adjunk hozzá paradicsompürét és lisztet, sót és borsot, keverjük össze és pároljuk 40 percig. 5-7 perc múlva. hozzáadjuk a fokhagymát és a kaprot, amíg megpuhul.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *