Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Húsételek
  3. ➠ Gulyás
  4. ➠ Pulykagulyás tejföllel

Pulykagulyás tejföllel

0
1677
Konyha Magyar
Kalóriatartalom 146,1 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 70 perc
Fehérjék * 10,1 gr.
Zsírok * 18,2 g
Szénhidrátok* 6,2 gr.
* 100 grammonként. termék
Pulykagulyás tejföllel
Tartalom

A pulykahús diétás, ezért a belőle készült ételek könnyűek, de ugyanakkor kielégítőek. Pulyka gulyást szolgálnak fel ebédre vagy vacsorára, és ne féljen elrontani az alakot.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A pulykahúst megmossuk és apró kockákra vágjuk.
lépés 2 4 -ből
A hagymát meghámozzuk és finomra vágjuk. Pirítsuk meg a hagymát és a pulykát napraforgóolajban 10 percig, állandó keverés mellett.
lépés 3 4 -ből
Ezután csökkentse a hőt, adjon hozzá tejfölt, sót és fűszereket, jól keverje össze és fedő alatt párolja 20 percig.
lépés 4 4 -ből
Ezután vegye le a fedelet, növelje a hőt és párolja további 7-8 percig. Ezután fedje le az edényt fedéllel, kapcsolja ki a hőt és hagyja állni az edényt 10-15 percig. A pulykagulyás önálló ételként tálalható kenyérrel, vagy köretként ízlés szerint.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *