Sertésgulyás paradicsompürével és liszttel egy serpenyőben

0
910
Konyha Magyar
Kalóriatartalom 183,1 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 80 perc
Fehérjék * 7,3 gr.
Zsírok * 13,2 gr.
Szénhidrátok* 23,5 g
Sertésgulyás paradicsompürével és liszttel egy serpenyőben

Ízletes, étvágygerjesztő és nagyon tápláló étel! A sertéshús hihetetlenül lágy és puha, a paradicsompüré pedig elképesztően lédús. Igazi lekvár!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
Hámozza meg a hagymát és a sárgarépát. A sárgarépát megmossuk és durva reszelőn dörzsöljük, a hagymát félkarikára vagy apró kockákra vághatjuk.
lépés 2 4 -ből
A sertéshúst megmossuk, papírtörlővel megszárítjuk és kb. 2 * 3 cm -es darabokra vágjuk.
lépés 3 4 -ből
A sertéshúst és a zöldségeket felhevített növényi olajban 7-10 percig sütjük, időnként megkeverve.
lépés 4 4 -ből
Ezután adjunk hozzá vizet, lisztet és paradicsompürét és zöldségeket. Sózzuk és fűszerezzük az ételt. Forraljuk fel nagy lángon, majd csökkentsük a hőt, és pároljuk a gulyást körülbelül 40 percig, időnként megkeverve.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *