Sütőben sült liba almával, aszalt szilvával és mézzel
0
1894
Konyha
Világ
Kalóriatartalom
213,4 kcal
Adagok
6 port.
Főzési idő
240 perc
Fehérjék *
8,3 gr.
Zsírok *
18,6 gr.
Szénhidrátok*
34,8 g
A mézes pácban almával és aszalt szilvával töltött pirospozsgás liba egy remek étel, amely az asztal fénypontjává válik, és minden vendég tetszését elnyeri. Annak érdekében, hogy a baromfihús lédús és aromás legyen, előzetesen pácolja a hasított testet. Annak érdekében, hogy a hasított test tömör maradjon sütés után, töltés után egy szállal kötjük össze. A sütőben történő sütés során feltétlenül öntözze meg a madár felületét zsírral és lével, amely kiemelkedik.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Ha szükséges, simítsa meg a liba bőrét, hogy teljesen sima és tiszta legyen. Ha felesleges zsír van, vágja le. A madarat alaposan megmossuk és megszárítjuk. Vékony lyukakat készítünk a mellkasban, a combokban és a hasban. Összegyűjtjük a bőrt a nyak területén, és leszúrjuk egy fogpiszkálóval. Vágja le a szárnyak hegyét és mentse. Külön edényben simára keverjük a mustárt és a folyékony mézet. A kapott libával minden oldalról bevonjuk a libát. Belsejét ízlés szerint megszórjuk sóval és fekete borssal. Az elkészített hasított testet fóliával becsomagoljuk, és hat -nyolc órára hűtőszekrénybe tesszük pácolásra.
A hasat úgy zárjuk le, hogy meghúzzuk a széleit, és fa nyársal csorgatjuk. Alternatív megoldásként a széleket durva cérnával is varrhatja. Lábunkat a lófarokhoz húzzuk, és egy szállal rögzítjük. A szárnyakat a hasított testhez nyomjuk, és egy szállal is megkötjük. Tehát a liba nem fog kúszni sütés közben.
Kenjünk ki egy tepsit oldalakkal növényi olajjal, tegyük ki a vágott szárnyakat. Az előkészített tetemet rájuk helyezzük egy sütőlapra, háttal lefelé. Öntse a megadott mennyiségű vizet egy tepsibe. Fedjük le a tepsit fóliával. A sütőt 200 fokra előmelegítjük. Helyezze a liba tepsit a középső-alsó szintre, és harminc percig sütje. Ezután csökkentse a sütő hőmérsékletét 180 fokra, és további három órán keresztül folytassa a sütést. A készenlét előtt harminc -negyven percig távolítsa el a fóliát, és hagyja, hogy a liba felülete jól megbarnuljon. Sütés közben rendszeresen öntsük az olvasztott zsírt a hasított testre, hogy a bőr egyenletesen piruljon és ropogós legyen
Jó étvágyat kívánunk!