Liba almával, hajdinával és aszalt szilvával a sütőben
0
1595
Konyha
Világ
Kalóriatartalom
202,3 kcal
Adagok
6 port.
Főzési idő
180 perc
Fehérjék *
5,4 gr.
Zsírok *
15,9 gr.
Szénhidrátok*
27,5 g
A kemencében sült nagy pirospozsgás liba töltelékkel kétségtelenül asztali köröm lesz, és örömet okoz minden evőnek. Nagyon ízletes hajdina, alma és aszalt szilva töltelékkel. Az édes -savanyú gyümölcsök tökéletesen frissítik a zsíros libahúst, és lédússágot adnak hozzá. A hajdina pedig minden gyümölcslével és aromával telített, és köretként szolgál.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Egy serpenyőben melegítsen fel kis mennyiségű növényi olajat. A hagymát meghámozzuk és vékony félkarikákra vágjuk. Öntsük a hagymát a serpenyőbe, és pirítsuk átlátszóvá. Ezután adjunk hozzá hajdinát, almadarabokat és megmosott aszalt szilvát. Keverjük össze és főzzük közepes lángon pár percig, hogy az összetevők teljenek egymás aromájával. Ezután vegye le a tűzhelyről és kissé hűtse le - a töltelék kész.
A megadott idő letelte után levágjuk az ujját, kinyitjuk, és hagyjuk, hogy a madár felülete megbarnuljon. Öntsük a felszabadult zsírt, és halmozzuk az aljára. Egyébként sütés után ezt a zsiradékot külön tálba lecsepegtethetjük és sütésre használhatjuk. Kivesszük a kész libát a sütőből, áthelyezzük egy tálba és melegen tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!