
Liba almával és burgonyával a sütőben
Világos és tápláló étel készíthető libából, burgonyából és almából a sütőben. A hús lédús, aromás és ropogós aranyhéj lesz. Ünnepi asztalra alkalmas!
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
Burgonya | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
liba | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
babérlevél | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Almák | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Hagyma | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Sárgarépa | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
édesem | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Aszalt szilva | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |