Liba a hüvelyben a sütőben


Liba egészben a hüvelyben a sütőben


Liba almával a hüvelyben a sütőben


Liba aszalt szilvával a hüvelyben a sütőben


Liba naranccsal a hüvelyben a sütőben

A 10 leggyakrabban használt összetevő a liba receptekben

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
liba 412 15.2 39 0
Hajdina 114.6 4 0.8 22.8
Sárgarépa 35 1.3 0.1 6.9
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Majonéz 245 0.5 25 4
Mustár 143 9.9 5.3 12.7
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3