
Liba almával és naranccsal a sütőben
Ahhoz, hogy a sütőben sült liba minél lédúsabb és puhább legyen, töltse meg gyümölcsökkel. Próbáljon ki egy egyszerű házi alma- és narancsreceptet. A kész étel finom ízével és élénk aromájával örvendeztet meg.
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
liba | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
Almák | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Aszalt szilva | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
édesem | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Mustár | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
narancssárga | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
babérlevél | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Szója szósz | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |