
Khachapuri túróval egy serpenyőben
Egy nagy lapos kenyér sok sajttal és túróval lehet kiadós snack és finom családi reggeli. Egy lédús és aromás étel elkészítése nem nehéz, és nem tart sokáig.
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
Túró | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
Búzaliszt | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Növényi olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Napraforgóolaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
parmezán sajt | 392 | 33 | 28 | 0 |
Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Sulguni sajt | 290 | 20 | 24 | 0 |
Sajt | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
Zöldek | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |