Ropogós kefir tészta fehéreknek

0
976
Konyha Tatarskaya
Kalóriatartalom 115,4 kcal
Adagok 16 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 6,4 gr.
Zsírok * 4,4 gr.
Szénhidrátok* 13,6 gr.
Ropogós kefir tészta fehéreknek

Ha ropogós kéregre vágyunk, akkor jobb, ha élesztőmentes tésztát gyúrunk a fehérekhez, és serpenyőben megsütjük. Kiderül, hogy magas a kalóriatartalma, de nagyon finom.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Keverjük össze a kefirt tojással, sóval és szódával.
lépés 2 5 -ből
A hozzávalókat összekeverjük, és hozzáadjuk az olvasztott és hűtött vajat.
lépés 3 5 -ből
A lisztet átszitáljuk, és adagokat hozzáadunk a folyékony masszához. Kezdje el dagasztani a tésztát habverővel.
lépés 4 5 -ből
Ezután óvatosan összegyúrjuk a tésztát kézzel, zsemlét formázunk belőle és 15 percig pihentetjük.
lépés 5 5 -ből
Ez idő alatt készítse elő a tölteléket, majd formálja meg a fehérjét.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *