Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Törökország, serpenyőben darabokra sütve

Törökország, serpenyőben darabokra sütve

0
359
Konyha Világ
Kalóriatartalom 139,4 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 25,9 g
Zsírok * 15,4 g
Szénhidrátok* 0,1 g
* 100 grammonként. termék
Törökország, serpenyőben darabokra sütve
Tartalom

Sokan szeretik a fehér húst, és előnyösebbnek találják a szervezet számára. Leggyakrabban csirke vagy pulyka. Ez a recept lágy és lédús pulykahúst biztosít serpenyőben.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A pulykahúst megmossuk, papírtörlővel megszárítjuk
lépés 2 5 -ből
A húst kockákra vágjuk.
lépés 3 5 -ből
Öntsön olívaolajat egy előmelegített serpenyőbe, tegye a pulykahús darabokat. Fedő nélkül aranybarnára sütjük.
lépés 4 5 -ből
Ezután fordítsa meg a húst, sózza és ízlés szerint fűszerezze.
lépés 5 5 -ből
Fedjük le az edényt fedéllel, csökkentsük a lángot, és további 5-7 percig pirítsuk, amíg megpuhul. A pulyka azonnal tálalható.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *