Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Cukkini
  3. ➠ Cukkini ételek
  4. ➠ Cukkini darált hússal a csónakos sütőben

Cukkini darált hússal a csónakos sütőben

0
3809
Konyha európai
Kalóriatartalom 143,2 kcal
Adagok 8 port.
Főzési idő 45 perc
Fehérjék * 7,6 gr.
Zsírok * 10,7 g
Szénhidrátok* 5,2 gr.
* 100 grammonként. termék
Cukkini darált hússal a csónakos sütőben
Tartalom

A cukkini olyan zöldség, amely sok ételhez jól illik. Főzzük őket a sütőben, anélkül, hogy abszolút lágyságba hoznánk őket, de kicsit al dente hagyjuk őket. Célszerű azonos méretű cukkinit használni. Megtöltjük a csónakokat csirkével és zöldségekkel. A lédús és gyengéd étel számos előnnyel és jóllakottsággal jár Önnek és vendégeinek.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A cukkinit megmossuk, és levágjuk a farkukat. A gyümölcsöket hosszában félbevágjuk.
lépés 2 6 -ból
Egy teáskanál segítségével távolítsa el a magot, hagyjon körülbelül egy centiméter vastag cukkinit. Ha a cukkini oldalra fordul, vágjon egy csíkot az alsó oldalról a kiálló lekerekített részre, és lapos támaszt képezzen.
lépés 3 6 -ból
Keverjük össze a darált húst sóval és borssal, valamint a finomra vágott hámozott hagymát. Töltsük meg a cukkini bevágásokat darált hússal.
lépés 4 6 -ból
A paradicsomot és a sajtot kockákra vágjuk, és majonézt adunk hozzá. Keverjük jól össze.
lépés 5 6 -ból
Helyezzen sütőpapírt egy tepsire, és tegye rá a csónakokat. Mindegyik tetejére helyezze az elkészített paradicsomot sajttal. Öntsön ½ csésze forró vizet egy tepsibe.
lépés 6 6 -ból
Helyezze a tepsit forró sütőbe 25-30 percre 200 fokon. A csónakokat aranybarnára sütjük.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *