Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Cukkini
  3. ➠ Cukkini ételek
  4. ➠ Cukkini a sütőben körökben

Cukkini a sütőben körökben

0
3915
Konyha európai
Kalóriatartalom 111,3 kcal
Adagok 3 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 5,8 gr.
Zsírok * 10,4 g
Szénhidrátok* 3,5 gr.
* 100 grammonként. termék
Cukkini a sütőben körökben
Tartalom

Sok recept létezik a cukkini főzéséhez. Az eredmény egy finom étel minden alkalommal! Ma paradicsomot, sajtot és olajbogyót fogunk használni a cukkini elkészítéséhez. Könnyű és lédús cukkinit kapunk aranysajtos kéreggel. Hm ... nézd, milyen nagyszerű!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A fiatal cukkinit megmossuk, levágjuk a kifolyót és a szárát, és körülbelül 1 cm széles szeletekre vágjuk. Az apróra vágott cukkinit mély edénybe tesszük, hozzáadunk egy teáskanál sót, és jól összekeverjük. Hagyjuk a cukkinit 15-20 percig, hogy a lé kifolyjon, majd engedjük le a felesleges nedvességet.
lépés 2 6 -ból
Ekkor dörzsölje a sajtot egy durva reszelőre, tegye egy mély tálba. Hozzáadjuk a fűszereket és a tejfölt, a sajtolón áthaladó fokhagymát. Az összes hozzávalót simára keverjük.
lépés 3 6 -ból
A paradicsomot megmossuk és 4-5 mm széles szeletekre vágjuk.
lépés 4 6 -ból
A cukkiniről lecsöpögtetjük a folyadékot, és papírtörlőre tesszük, kicsit eltöröljük a nedvességtől. A sütőedényt kenje meg növényi olajjal, és tegye bele a cukkinit. Minden cukkini körre szórjunk paradicsomkarikát, szórjuk meg sajttal és díszítsük olívával.
lépés 5 6 -ból
A formát 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük 15-20 percre. Ez idő alatt a cukkininek lesz ideje sütni, és a sajt megolvad, és aranyhéjjal borítja.
lépés 6 6 -ból
A kész cukkinit kivesszük a sütőből, hagyjuk kissé kihűlni és tálalhatjuk. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *