Squash kaviárt szeletelve lassú tűzhelyen
0
3426
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
106,9 kcal
Adagok
1,5 l.
Főzési idő
150 perc
Fehérjék *
1,5 gr.
Zsírok *
2,3 gr.
Szénhidrátok*
25,9 g
A tök kaviár szeletelt főzése lassú tűzhelyen meglehetősen egyszerű. Nem szükséges követni a főzési folyamatot és keverni a kaviárt, hogy ne égjen meg. Kényelmes kis mennyiségű üveget főzni benne, ráadásul a kaviár nagyon természetes lesz és kevés olajjal.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Tegye az apróra vágott zöldségeket a készülék táljába, szórja meg ízlés szerint sóval, keverje meg és hagyja 20 percig állni, hogy a zöldségek kevés levet adhassanak. Ezután adjuk hozzá a zöldségekhez a receptben megadott mennyiségű paradicsompürét, cukrot és növényi olajat, és állítsuk 1,5 órára a Pörkölt programot. Ha a program végén túl sok folyadék van a tálban, párolja még 15-20 percig nyitott fedéllel. Feltétlenül távolítsa el a mintát, és állítsa be ízlése szerint.
Egyél az egészségedért!