Cukkini kaviár lassú tűzhelyen, télen ecet nélkül

0
2009
Konyha orosz
Kalóriatartalom 53,9 kcal
Adagok 1 l.
Főzési idő 1 perc.
Fehérjék * 0,7 g
Zsírok * 1,4 gr.
Szénhidrátok* 13,3 gr.
Cukkini kaviár lassú tűzhelyen, télen ecet nélkül

Kevesen vásárolnak most tök kaviárt a boltban, sokan még mindig inkább tesznek egy -két korsó kaviárt télre a tök szezonban. Ez a termék természetes és kevés felesleges zsírt tartalmaz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A sárgarépát és a hagymát meghámozzuk, megmossuk. A sárgarépát vékony szeletekre vágjuk, a hagymát félkarikára vágjuk.
lépés 2 4 -ből
Ha a cukkini fiatal, lehetséges, hogy nem távolítja el a bőrt róluk, és ha a bőr már sűrű, akkor jobb, ha levágja. Válassza ki a puha fehér részt a cukkiniből a magokkal együtt. A cukkinit kockára vágjuk.
lépés 3 4 -ből
Keverje össze az összes zöldséget a multicooker tálban, szórja meg sóval. Hagyja az edényt az asztalon 20 percig állni, ezalatt a zöldségekből gyümölcslé indul. Ezt követően hozzá kell adnia növényi olajat, cukrot és paradicsompürét. Állítsa a multicooker -t „Oltás” üzemmódba, csukja le a fedelet. A zöldségeket 2 órán át pároljuk. Időnként fel kell emelni a fedelet, és 15 percenként egyszer. keverjük össze a masszát. A cukkini sok folyadékot ad, ami megakadályozza a zöldségek megégését. Kóstolja meg a keveréket cukorral és sóval, adjon hozzá borsot. Ha 2 óra elteltével még mindig túl sok a folyadék, párolja a kaviárt még 10 percig nyitott fedéllel, a lé elpárolog. Ezután, amíg forró, rögtön őrölje meg a masszát egy multiméterben egy botmixer segítségével. Tegye vissza a zöldségpürét a multicookerbe, és főzze körülbelül 5 percig. az "Oltás" programról.
lépés 4 4 -ből
Helyezze a forró tök kaviárt az előkészített steril üvegekbe, és zárja le forralt fedéllel. Hagyja lehűlni az üvegeket, takaróba csomagolva, fejjel lefelé, majd tárolja hűvös, sötét helyen.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *