Cukkini palacsinta zabliszttel

0
2034
Konyha orosz
Kalóriatartalom 143,3 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 6,6 gr.
Zsírok * 4,7 gr.
Szénhidrátok* 18,8 g
Cukkini palacsinta zabliszttel

A cukkini palacsinta zabliszttel vegetáriánus, diétás étel. Ezt azonban nemcsak ők, hanem az egészséges, egészséges, vitaminokkal teli ételek minden rajongója is értékelni fogja. Az is fontos, hogy a cukkini palacsinta e recept szerint nagyon ízletes és gyengéd legyen.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A cukkinit és a sárgarépát meghámozzuk, durva reszelőn lereszeljük. Keverje össze őket egy mély tálban.
lépés 2 5 -ből
Add hozzá a tojást, a zablisztet a cukkinihez sárgarépával, alaposan keverj össze mindent. A keveréket sóval és borssal ízesítjük, újra összekeverjük.
lépés 3 5 -ből
Hagyja a tésztát körülbelül 10 percig állni.
lépés 4 5 -ből
Egy serpenyőt növényi olajjal felforrósítunk egy kis evőkanálon, és eloszlatjuk a cukkini palacsintát a serpenyőben.
lépés 5 5 -ből
A palacsintát mindkét oldalán aranybarnára sütjük. Tálald alacsony kalóriatartalmú tök palacsintát zabliszttel, tejföllel vagy tetszőleges mártással. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *