Hogyan főzzünk csirke dohányt a sütőben

0
1214
Konyha grúz
Kalóriatartalom 138 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 45 perc
Fehérjék * 11,5 g
Zsírok * 17,3 g
Szénhidrátok* 9,5 g
Hogyan főzzünk csirke dohányt a sütőben

A hagyományos dohánycsirkét egy speciális présfedéllel ellátott serpenyőben főzzük. A sütés közbeni elnyomás hatására a csirkehús finom aranybarnára sül, míg belül nagyon lédús marad. De főzhet dohánycsirkét a sütőben - ez még egyszerűbb és gyorsabb. Fontos a hasított test megfelelő előkészítése és kiváló minőségű pácolása.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Célszerű csirkét vagy fiatal, körülbelül 600-700 gramm súlyú csirkét választani egy ilyen ételhez. Ebben az esetben a hús puhább, és kész formában valóban lédús lesz. A madarat megmossuk, törülközővel megszárítjuk, és a szegycsont mentén levágjuk, anélkül, hogy megérintenénk a hátát. A tetemet háttal felfelé rétegbe nyitjuk, és konyhai kalapáccsal leverjük. Annak érdekében, hogy a fröccsenés ne repüljön ütés közben, takarja le a csirkét fóliával. Az erőt nem a filére, hanem a csontokra és az ízületekre alkalmazzák, hogy a hasított test teljesen lapos és hajlékony legyen.
lépés 2 6 -ból
Az elkészített hasított testet megszórjuk sóval, fekete borssal, paprikával és egy présen áthaladó fokhagymával. Dörzsöljük a fűszereket a bőr és a hús felületébe a kezünkkel. Hagyja a csirkét pácolódni harminc -negyven percig.
lépés 3 6 -ból
Kenje meg a tepsit szagtalan növényi olajjal. A tetemet háttal lefelé terítjük rá. Melegítsük elő a sütőt 200 fokra, és tegyünk bele egy tepsit csirkével. Húsz percig sütjük.
lépés 4 6 -ból
A megadott idő letelte után széles lapos spatulával fordítsa a csirkét a másik oldalra, és folytassa a sütést további húsz-huszonöt percig.
lépés 5 6 -ból
Keverje össze a paradicsompürét két evőkanál vízzel. Tíz perccel a készenlét előtt minden oldalról megkenjük a csirkét a kapott paradicsomos masszával.
lépés 6 6 -ból
A kész dohánycsirkét kivesszük a sütőből, megszórjuk apróra vágott gyógynövényekkel, és melegen tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *