Hogyan kell főzni morzsolt pilafot a tűzön

0
1468
Konyha Keleti
Kalóriatartalom 119,1 kcal
Adagok 10 port.
Főzési idő 85 perc
Fehérjék * 5 gr.
Zsírok * 8,9 gr.
Szénhidrátok* 24,2 g
Hogyan kell főzni morzsolt pilafot a tűzön

Finom, omlós pilaf bárányhúson a tűzön nagyon egyszerű főzni. Mindenki imádni fogja ezt a receptet! Fűszeres, aromás és ínycsiklandó, ezért csak étrend-kiegészítőt kell szednie!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A bárányt megmossuk, megtisztítjuk a fóliáról, és kb 1,5 * 1,5 cm -es kockákra vágjuk.
lépés 2 5 -ből
Hámozza meg a hagymát, és vágja karikákra vagy félkarikákra.
lépés 3 5 -ből
A sárgarépát is megpucoljuk és apró csíkokra vágjuk.
lépés 4 5 -ből
Bográcsban felmelegítjük a növényi olajat és lefektetjük a bárányt, 10 percig pirítjuk, majd hozzáadjuk a hagymát és a sárgarépát, összekeverjük és további 10 percig pirítjuk.
lépés 5 5 -ből
A rizst megmossuk, és hozzáadjuk az üsthöz, hozzáadjuk a fűszereket, sózzuk, teszünk egy fej fokhagymát. Töltsön fel vizet, jobb azonnal hozzáadni 2 litert, hogy a rizs omlós legyen. Ha a víz felforr, fokozatosan adjunk hozzá többet. Fedjük le az üstöt fedővel, és főzzük 30-35 percig. forralás után.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *