Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Zabkása
  3. ➠ Kása barátság
  4. ➠ Rizs, köles és tök zabkása lassú tűzhelyen

Rizs, köles és tök zabkása lassú tűzhelyen

0
1080
Konyha orosz
Kalóriatartalom 120,5 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 3,1 gr
Zsírok * 1,8 gr.
Szénhidrátok* 23,5 g
* 100 grammonként. termék
Rizs, köles és tök zabkása lassú tűzhelyen
Tartalom

Lassú tűzhelyen főzhet egy étvágygerjesztő és aromás zabkását kölesből, rizsből és sütőtökből. A kész termék ragyogó és mérsékelten édes ízű lesz. Tálaljon házi reggelit.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A rizst kölessel mossuk víz alatt. A gabonaféléket összekeverjük, és a multicooker tálba tesszük.
lépés 2 5 -ből
A tököt meghámozzuk és apró kockákra vágjuk. Az összetevőt a gabonafélékhez küldjük.
lépés 3 5 -ből
Keverjük össze a vizet a tejjel. A tűzhelyen felmelegítjük őket, de nem forraljuk fel.
lépés 4 5 -ből
Öntsön meleg tejet vízzel a multicooker tálba. A tartalmát megszórjuk cukorral és sóval. Zárja le a fedelet, és főzze "tejkása" módban 25 percig.
lépés 5 5 -ből
Az elkészített kását összekeverjük, és tányérokra tesszük. Ízlés szerint az ételt vajjal tálalhatjuk, majd tálalhatjuk.

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *