Hercules kása 1 liter tejhez

A Hercules zabkása lassú szénhidrátokat tartalmaz, amelyek tökéletesen kielégítik az éhséget. A gabonafélék rendszeres fogyasztása reggelire javítja a memóriát, növeli a figyelmet, normalizálja a májműködést és így tovább. Nagyon gyorsan elkészíthető a zabpehely zabkása egy multikooker-gyorsfőzőben.

A zabpehely zabpehely zabkásához minimálisan van feldolgozva, így megtartja a legtöbb tápanyagot. A multicookerben a zabkása elkészítése csökken, ezen kívül van még egy plusz, ez az eszköz késleltetett főzési indítást biztosít.

A sütőtök egy csodálatos és egészséges gyümölcs, amelyet levesek és gabonafélék főzésére használnak. Ezenkívül ezek az ételek édesek és sósak is lehetnek. Javasoljuk, hogy próbálja ki a csodálatos reggeli lehetőséget, a zabpehely zabkását sütőtökkel, lassú tűzhelyen főzve.

Ma egy olyan kiváló eszköznek köszönhetően, mint a Polaris multicooker, sokkal gyorsabban főzhet zabpehelykását, mint a tűzhelyen. Ezenkívül nem kell gondoskodni arról, hogy a zabkása ne menjen el.

A Hercules zabkását nagyon jól felszívja a szervezet, tápláló és ugyanakkor könnyű. Egy ilyen étel alkalmas reggelire és délutáni teára, és multicookerben főzni olyan egyszerű, mint a körte héja.

A zabpehely zabkását lassú tűzhelyen főzni hihetetlenül egyszerű. A zabkása közepesen sűrű és lágy lesz, különösen, ha tejben főzzük.

Reggel nem szeretne sok időt tölteni az ételek elkészítésével. Ezért az instant gabonafélék annyira fontosak reggelire, szénhidrátban gazdagok, energizálnak és nagy teljesítményt biztosítanak. Hogyan kell főzni a zabpehely zabkását egy pohár tejben, megtanulja ezt a receptet.

A Hercules zabkása a tökéletes reggeli egy produktív napra. Kellemes, enyhén édes ízű és finom állagú. Nagyon kevés időbe telik a zabkása elkészítése.

Különféle gabonafélékből sütőtökkel készíthet zabkását. Hihetetlenül ízletes és tápláló zabpelyhet kapunk. Ez a két étel jót tesz a szervezetnek, ezért nagyon jó reggel enni.

A főzés olyan terület, amely pontosságot igényel, ezért olyan fontos ragaszkodni a recepthez és az ajánlott arányokhoz. Még egy ilyen egyszerű tevékenységnél is, mint a zabpehely kása főzése, fontos betartani az összes árnyalatot, hogy a zabkása a kívánt állagú és kellemes ízű legyen.

A Hercules zabkása gyorsan és egyszerűen elkészíthető, ezért olyan népszerű, hogy reggelire gyümölcsökkel tálalják. Receptünkben elmondjuk, hogy milyen arányban kell hozzátenni az ételeket két adaghoz.

A herkulesi zabkása az egyik legegészségesebb és legolcsóbb reggelizési lehetőség. Ha nem akarsz őrt állni a tűzhelynél, hogy a kása ne égjen meg és ne meneküljön el, akkor biztosan tetszeni fog ez a recept. A zabpelyhet nem forraljuk föl, hanem infúziót adunk hozzá.

Egy liter tejjel finom reggelit készíthet az egész családnak. Tejjel a zabpehely zabkása különösen gyengéd és tápláló. Ezen kívül szénhidrátban és rostban gazdag, a zabpehely zabkása rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet.

A háziasszonyok gyakran zabkását főznek reggelire. A zabkását különösen hasznosnak és táplálónak tartják. És ha almát ad hozzá, akkor annak hasznossága többször megnő.

Nem csoda, ha azt mondják: a kását nem lehet vajjal elrontani. A Hercules zabkása csak akkor lesz jobb és lágyabb, ha egy kis darab vajat tesz hozzá. A zabkását reggelire szolgálják fel, vagy köretként főételként ebédre vagy vacsorára.

A Hercules zabkása multikokerben főzhető vízben vagy tejben. Vízen diétás lehetőség áll rendelkezésre, tejben pedig kielégítőbb étel. Multikookerben a folyadék nem párolog el, ezért meg kell őriznie a hengerelt zab és a folyadék megfelelő arányát. A recept a redmondi multicookerhez készült. A gabona zabkását 10-20 percig főzik a "Kása" programon, és a teljes kiőrlésű gabonákat - a "Pörkölt" programon 1 órán keresztül. Az ilyen zabkása ízét friss gyümölcsökkel, tökkel vagy aszalt gyümölcsökkel lehet variálni.

A zabpehely zabkása tejben való elkészítéséhez dobja el a zabpelyhet, amelyet gyorsan megfőznek, mivel tartalmaz néhány hasznos anyagot, és multikookerben "valami ízléstelen" lesz. A hosszú főtt zabpehely és a tej optimális aránya 1: 3. A már főtt zabkáshoz vajat adnak. A zabkása nem fog kiszökni a multikookerből, de ha fél, akkor a tál oldalát kenje meg egy darab vajjal.