Hercules zabkása tejjel egy lassú tűzhelyen

A 10 leggyakrabban használt összetevő a kása rubrikában

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Tehéntej 75 3.4 4.7 4.8
Gabonafélék 342 13.2 5.9 59
Vaj 661 0.8 72.5 1.3
Kristálycukor 399 0 0 100
Szárított sárgabarack 241 3.5 0.8 51
édesem 328 0.8 0 80.3
Piros áfonya 46 0.7 0.5 8.2
Kókuszreszelék 690 13 65 14
Aszalt gyümölcsök 430 9 17 59
Tök 22 1 0.1 4.4