
Rizs, köles és sütőtök zabkása tejjel a sütőben
A sütőben süthet zabkását édes sütőtökből és gabonafélékből tejben. A kész étel fényes reggeli vagy tápláló desszert lesz. Kényeztesse szeretteit egy eredeti kulináris ötlettel.
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
Köles | 378 | 11 | 4.2 | 64.4 |
fehér rizs | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Tehéntej | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Kristálycukor | 399 | 0 | 0 | 100 |
Vaj | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Tök | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
Almák | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |