Banán muffin vaj nélkül

A cupcake bögrében divatos kulináris trend lesz. A fő előnye az elkészítés egyszerűsége és gyorsasága. Ez a sütemény a banán hozzáadásának köszönhetően bolyhos és nedves állagú. A fahéj hozzáadja saját aromáját, és banánnal kombinálva egyedi ízt ad.

A muffin receptjét a táplálkozási szakértők értékelni fogják. A gyors szénhidrátok alacsony tartalma miatt az ilyen pékáruk nem sokat ártanak az alaknak. Az ilyen cupcakes kiegészítheti a teafogyasztást és csillapíthatja az édesség utáni szomjat, mert illatosnak és kielégítőnek bizonyulnak.

A cupcakes nemcsak zsíros, édes, magas kalóriatartalmú sütemény. Ha szeretné, süthet muffint egészséges, alacsony kalóriatartalmú összetevőkkel. A diétázók számára ezek a muffinok istenáldozat.

A banán desszert egyik lehetőségét kínáljuk Önnek - banán muffin. A siker fő feltétele ebben a receptben a megfelelő banán kiválasztása: nagyon érettnek és édesnek kell lennie, kétségtelenül nagyszerű eredményt fog elérni!

A finom banántortát gyerekek és felnőttek is élvezni fogják. A mérsékelten édes sütemények finom fahéj illattal senkit sem hagynak közömbösen. Állítsa be a cukor mennyiségét ízlésének megfelelően. Ha a banán még nem érett, akkor növelni kell a cukor mennyiségét.

Egy étvágygerjesztő desszert muffin gyorsan és egyszerűen elkészíthető. A buja és vöröses sütemények tojás nélkül is kifognak, a lágy banántészta lédús és ízletes lesz.

Ezek a sütemények igazi lelet!

Az elkészítés nagyon egyszerű. Minimális összetevőket tartalmaznak, és ami a legfontosabb, egy gramm olajat sem, ami azt jelenti, hogy nem fognak ártani az alakunknak!

Ajánlom !!!

Az egészséges táplálkozás hívei tudják, hogy a rizsliszt könnyebb és ezért hasznosabb a szervezet számára, mint a búzaliszt. A rizslisztből készült muffinok több egészségügyi előnnyel járnak, mint a hagyományos muffinok. Bár a rizs sütemények állaga és íze eltérő, ettől nem lesz kevésbé ízletes. Próbáld ki magad!

Ha gyorsan valami ízleteset szeretne készíteni a teához, akkor ez a csodálatos recept a muffinokhoz banánnal és naranccsal segít megoldani ezt a problémát. A házi sütemények meglehetősen aromásak és hihetetlenül ízletesek. A legfinomabb textúra felejthetetlen élvezetet nyújt.

Ebben a receptben meghívjuk, hogy dagasztja a muffinformát banánnal és kefirrel. Egy ilyen tészta esetében a liszt mennyiségét 200 grammra növelik. A muffin mérsékelten nedves és édes lesz, gyengéd és nagyon ízletes. A különleges íz érdekében javasolt néhány diót hozzáadni a tésztához.

Sok háziasszony szerette ezt a süteményt az egyszerű elkészítés, a termékek elérhetősége és a különleges narancsíz miatt. A citrusos aromát fokozhatja a narancshéj mennyisége, a csokoládé pedig bársonyossá teszi a muffin ízét, csak válasszon kiváló minőségű csokoládét, hogy a narancs ne fuldokolja el ízét. A gyerekek nagyon szeretik ezt a süteményt.

Ez a tészta azoknak készült, akik szeretnek valami édeset enni éjszaka, mert nem mindig tudja tartani magát. Ezek a muffinok nagyszerűek bárki számára, akik PP -n vannak. Készítsen muffint banánnal, cserélje ki a cukrot mézzel, és használjon zabpelyhet búza helyett. Ezekhez a muffinokhoz nem adunk más összetevőket (csokoládé, cseresznye, aszalt gyümölcs), mivel ezek azonnal növelik a kalóriák számát.

A banáncsokoládé muffinokat tojás hozzáadása nélkül főzik, így nagyszerű desszert azoknak, akik böjtölnek vagy diétára szorulnak. Jobb, ha túlérett és megfeketedett banánt veszünk, egzotikus aromát és ízt adnak a pékáruknak. Ez a recept azt javasolja, hogy a tésztát botmixerrel gyúrjuk.

Ez a recept a banán sütés szerelmeseinek szól. A banán jól illik a csokoládé tésztához, így a muffin állaga porózus és puha lesz, ami különösen a gyermekek számára készült. Ehhez a sütéshez a banánt tetszés szerint pépesíthetjük vagy szeletelhetjük. A muffinokat szilikon formákban sütjük, de jobb, ha olyan papírbetéteket használunk, amelyek sütés közben felszívják a felesleges zsírt.

Gyúrja a tésztát ilyen muffinhoz tojáson és növényi olajon. A kész muffin morzsája kismértékben hasonlít a kekszre, ha nem veszi figyelembe a banános pékárukra jellemző élénk banán aromát és nedvességet. A kéreg kifejezetten aranyszínű és nagyon finom. Fontos pont: a tésztához csak lágy, majdnem túlérett banánt használunk. Ha kemény gyümölcsöket használ, pépük nem nyílik illatos aromával, és nem adja ugyanazt a "karamellás" textúrát a kész muffinoknak.

Ez meglehetősen szokatlan módja a muffinok készítésének, de van helye. A tésztát összegyúrjuk, formákba rakjuk és a mikrohullámú sütőbe tesszük, majd két -három perc múlva forró, nedves muffinokat tálalunk az asztalra. Tökéletesek reggelire kávé vagy tea mellé - a főzés nem sok időt vesz igénybe, és maguk a muffinok is nagyon táplálóak. Az ilyen muffinokat díszítheti és kiegészítheti lekvárral, sűrített tejjel vagy mézzel.

Még a megfelelő táplálkozás mellett is felveheti a pékárukat az étlapra. Csak a termékeknek is "korrekteknek" kell lenniük: kizárjuk a rengeteg zsírt, cukrot és prémium búzalisztet. Ehelyett mézet, mérsékelt mennyiségű növényi olajat és egészségesebb lisztet használunk. Ebben a receptben a rizs használatát javasoljuk: nem tartalmaz glutént és gazdag fehérjében. Ezek a muffinok nagyon gyorsan elkészülnek. Kényelmes elkészíteni őket reggelire, valamint ha sürgős desszertre van szükség.

Az ízletes és egészséges ételek rajongói biztosan imádni fogják az illatos süteményeket! Rizsliszttel és természetes édesítőszerrel főzve remek desszert reggelire!

A csokoládé cupcakes kefirrel hihetetlenül ízletes és aromás. Nagyon könnyű elkészíteni őket, és a recepthez tartozó termékek szinte mindig kéznél vannak. Ez egy finom csemege egy finom teapartihoz!

A banán süteményekhez rizslisztet, cukorhelyettesítőt és olívaolajat fogunk használni - ez a termékcsalád lehetővé teszi számunkra, hogy könnyű süteményeket készítsünk azok számára, akik egészséges étrendet követnek, vagy gluténmentes étrendet követnek. Az édesítőszer mennyiségét és típusát ízlésének megfelelően választhatja meg, nem felejtve el, hogy a banán, amelyet a tészta dagasztásakor használunk, édességet ad hozzá.

Illatos és finom cupcakes banánnal kiváló desszert tea vagy kávé mellé. A tésztát kefirre gyúrjuk növényi olaj hozzáadásával, így a sütemények könnyűek és szellősek. A fahéj csodálatos aromát kölcsönöz a süteményeknek, egy kis dió pedig kellemes diós utóízt ad. A recept univerzális, így ha nincs formája a süteményekhez, könnyen süthet tortát a megadott mennyiségű termékből, az egyetlen dolog, hogy a sütési időt 45-55 percre növeli.

Íme egy egyszerű recept a PP túróhoz és a banántortához. A főzéshez bogyókat is használunk, például eper. Cukor helyett mézet veszünk, búzaliszt helyett kukoricalisztet adunk hozzá. Az ilyen sütemények örömet okoznak az édesszájúaknak, anélkül, hogy extra kalóriát szállítanának. Süthetsz egy nagy cupcake -t vagy egyes kis adagokat.

A cupcakes az egyik leggyorsabb, legkényelmesebb és nem szeszélyes lehetőség a házi pékárukhoz. A hozzávalókat elég alaposan keverjük össze, és a kapott tésztát tegyük megfelelő formákba. Ebben a receptben javasoljuk, hogy muffint készítsen banánnal és túróval. A termékeket enyhén nedves morzsával, porózussal, kifejezett arany kéreggel nyerik.

A banános pékáruk íze mindig felismerhető különleges jegyei és sötét karamellszíne miatt. A következő banántorta receptjét kínáljuk az ilyen termékek szerelmeseinek. A tészta összetétele teljesen egyszerű, a szükséges hozzávalók bármelyik konyhában megtalálhatók. A sütemény nagyon költségvetéses, de ugyanakkor ízletes. Javasoljuk, hogy puha, sőt túlérett banánt használjon - kifejezetten különleges ízt és sötét színt adnak.

A sárgarépa pékáruknak sok rajongója van. És jó okkal! A sárgarépa pitéknek, muffinoknak, süteményeknek egyáltalán nincs növényi íze, de gyönyörű aranybarna színük, érdekes omlós textúrájuk, édes kellemes ízük és karotin sárgarépa előnyeik vannak. És ha ezeket a pékárukat tojás, vaj és tej nélkül készíti el, akkor tökéletes desszertet kap a vegetáriánusok és a böjtölők számára.

Javasoljuk, hogy lassú tűzhelyen készítsen sovány muffint banánnal. A tészta minimális termékeket igényel. Közülük - természetesen banán, valamint méz. Ez utóbbi buja, porózus textúrát kölcsönöz a tortának a tojáshiány ellenére. Ezenkívül a pompa érdekében sütőport teszünk, és a lisztet szitáljuk. Illatos sütemények, amelyek tökéletesek a böjt időszakához, és örömet okoznak az édesszájúaknak.

Ha szereted a csokoládés pékárukat és böjtölsz, javasoljuk, hogy próbáld ki ezt a süteményt. A tésztát összegyúrjuk banán, víz és kakaó alapján. Sőt, a kakaó íze szinte teljesen "elfedi" a banán ízét. A torta héja nedves, laza - tálalás előtt feltétlenül hagyja kihűlni a pékárut, hogy stabilizálódjon. Süthetsz egy nagy cupcake -ot, vagy a tésztát külön cupcakes -ba rendezheted.

A sütőtök szerelmesei, bár nagyon egészséges zöldség, kevés a felnőttek között, nem beszélve a gyerekekről. Ebből a zöldségből egyszerű és finom desszert készíthető - sütőtök -banán muffin. A tésztát banán tökpürével dagasztják, amely a vaj és a tojás keverékét egy normál muffinban helyettesíti, és barackízű. Finom házi teasüteményeket kaphat.