Kukorica liszt muffin

Ha szeretné élvezni a pékárukat, de a szigorú étrend nem engedi, akkor van egy nagyszerű kiút - készíthet süteményt! A recept nem tartalmaz cukrot, de ha szeretné, adhat hozzá édesítőszert a tésztához ízlés szerint, vagy öntheti a kész süteményre, például mézzel. Egy ilyen cupcake nemcsak tea desszertjeként tökéletes, hanem a reggeli kávé gyors reggelijének opciójaként is. Lássunk neki!

Az alma tökéletes a házi sütéshez. Ezek a gyümölcsök segítenek változatossá tenni az édes menüt, és egészségesebbé és könnyebbé teszik a desszerteket.

Sok háziasszony kísérletezik a liszttel, és alternatívákat keres a prémium búzaliszthez az allergia elkerülése érdekében. Nagy örömmel szeretném megosztani a legkényesebb, lédús kukoricalisztből készült muffinok egyszerű receptjét.

Azt javaslom, hogy készítsen finom muffint szalonnával és sajttal. Ezt a receptet biztosan értékelni fogja az emberiség erős fele. A muffinok meglehetősen kiadósak, és tökéletesek egy kiadós reggelire, uzsonnára, és akár előételként egy családi lakomán.

A diétás muffinok elkészítéséhez dobja ki a glutént tartalmazó búzalisztet, és cserélje ki kukoricalisztre. Egy ilyen változás hatással lesz a desszert textúrájára: sűrűbb lesz, de ugyanakkor gyengédebb. A cukor helyett mézet használunk, és alacsony zsírtartalmú kefirt használunk alapfolyadékként.Az ilyen muffinok kalóriatartalma lényegesen alacsonyabb a klasszikus változatukhoz képest. A muffin nagyon könnyű, nem okoz emésztési nehézségeket, és tökéletesen illeszkedik a gyermekmenübe.

Íme egy egyszerű recept a PP túróhoz és a banántortához. A főzéshez bogyókat is használunk, például eper. Cukor helyett mézet veszünk, búzaliszt helyett kukoricalisztet adunk hozzá. Az ilyen sütemények örömet okoznak az édesszájúaknak, anélkül, hogy extra kalóriát szállítanának. Süthetsz egy nagy cupcake -t vagy egyes kis adagokat.