PP banán muffin

Az egészséges táplálkozás hívei tudják, hogy a rizsliszt könnyebb és ezért hasznosabb a szervezet számára, mint a búzaliszt. A rizslisztből készült muffinok több egészségügyi előnnyel járnak, mint a hagyományos muffinok. Bár a rizs sütemények állaga és íze eltérő, ettől nem lesz kevésbé ízletes. Próbáld ki magad!

Egyes édességkedvelők egészségügyi okokból nem esznek búzalisztet. Ezért szeretnék megosztani egy ínycsiklandó zabpehely muffin receptjét. A pékáruk meglehetősen aromásak, légiesen finom textúrájúak.

Ez a tészta azoknak készült, akik szeretnek valami édeset enni éjszaka, mert nem mindig tudja tartani magát. Ezek a muffinok nagyszerűek bárki számára, akik PP -n vannak. Készítsen muffint banánnal, cserélje ki a cukrot mézzel, és használjon zabpelyhet búza helyett. Ezekhez a muffinokhoz nem adunk más összetevőket (csokoládé, cseresznye, aszalt gyümölcs), mivel ezek azonnal növelik a kalóriák számát.

Még megfelelő táplálkozás mellett is felveheti a pékárukat az étlapra. Csak a termékeknek is "korrekteknek" kell lenniük: kizárjuk a rengeteg zsírt, cukrot és prémium búzalisztet. Ehelyett mézet, mérsékelt mennyiségű növényi olajat és egészségesebb lisztet használunk. Ebben a receptben a rizs használatát javasoljuk: nem tartalmaz glutént és gazdag fehérjében. Ezek a muffinok nagyon gyorsan elkészülnek. Kényelmes elkészíteni őket reggelire, valamint ha sürgős desszertre van szükség.

Az ízletes és egészséges ételek kedvelőinek biztosan tetszeni fognak az illatos sütemények! Rizsliszttel és természetes édesítőszerrel főzve remek desszert reggelire!

A banán süteményekhez rizslisztet, cukorhelyettesítőt és olívaolajat fogunk használni - ez a termékcsalád lehetővé teszi számunkra, hogy könnyű süteményeket készítsünk azok számára, akik egészséges étrendet követnek, vagy gluténmentes étrendet követnek. Az édesítőszer mennyiségét és típusát ízlésének megfelelően választhatja meg, nem felejtve el, hogy a banán, amelyet a tészta dagasztásakor használunk, édességet ad hozzá.

Íme egy egyszerű recept a PP túróhoz és a banántortához. A főzéshez bogyókat is használunk, például eper. Cukor helyett mézet veszünk, búzaliszt helyett kukoricalisztet adunk hozzá. Az ilyen sütemények örömet okoznak az édesszájúaknak, anélkül, hogy extra kalóriát szállítanának. Süthetsz egy nagy cupcake -t vagy egyes kis adagokat.

A cupcakes az egyik leggyorsabb, legkényelmesebb és nem szeszélyes lehetőség a házi pékáruk számára. A hozzávalókat elég alaposan keverjük össze, és a kapott tésztát tegyük megfelelő formákba. Ebben a receptben javasoljuk, hogy muffinokat készítsen banánnal és túróval. A termékeket enyhén nedves morzsával, porózussal, kifejezett arany kéreggel nyerik.

A sárgarépa pékáruknak sok rajongója van. És jó okkal! A sárgarépa pitéknek, muffinoknak, süteményeknek egyáltalán nincs növényi íze, de gyönyörű aranybarna színük, érdekes omlós textúrájuk, édes kellemes ízük és karotin sárgarépa előnyeik vannak. És ha ezeket a pékárukat tojás, vaj és tej nélkül készíti el, akkor tökéletes desszertet kap a vegetáriánusok és a böjtölők számára.