PP diétás túrós sütemények

Ha szeretné élvezni a pékárukat, de a szigorú étrend nem engedi, akkor van egy nagyszerű kiút - készíthet süteményt! A recept nem tartalmaz cukrot, de ha szeretné, adhat hozzá édesítőszert a tésztához ízlés szerint, vagy öntheti a kész süteményre, például mézzel. Egy ilyen cupcake nemcsak tea desszertjeként tökéletes, hanem a reggeli kávé gyors reggelijének opciójaként is. Lássunk neki!

Ha nem tudja, milyen gyors desszertet készíthet a teához, használjon egy egyszerű receptet a túrós-kókuszos muffinokhoz. A házi sütemények biztosan tetszeni fognak minden édesszájúnak, különösen a kisgyermekeknek. Ha nem biztos abban, hogy hol vásárolhat kókuszlisztet, használjon 1: 1 arányú búzalisztet és kókuszreszeléket.

Az interneten sokféle muffin receptjét találja. Nem csak egy finom, de egészséges receptet is szeretnék megosztani a túróval és a sütőtökös muffinokkal. A desszert alacsony kalóriatartalmú. Finom péksüteményeket fogyaszthatnak azok, akik diétát követnek és figyelemmel kísérik táplálkozásukat.

Javaslom egy egyszerű és gyors desszert elkészítését - teljes kiőrlésű lisztből készült muffinokat. A modern világban nagy figyelmet fordítanak a megfelelő táplálkozásra. De az édességekről való lemondás nagyon nehéz. Ezért szeretném megosztani ezt a receptet. Ha diétás változatot szeretne készíteni a muffinokból, cserélje ki a kristálycukrot természetes édesítőszerekre.

Azoknak, akiknek nincs idejük, szeretnék ajánlani egy csodálatos receptet a PP muffinokhoz a mikrohullámú sütőben. A recept gyors, és még akkor is, ha valahova siet, vagy nem szeretne fáradozni a főzéssel, de valami ízleteset szeretne - ez az egyszerű és egészséges recept az Ön számára.

Szeretnék megosztani egy csodálatos receptet a sajtos PP muffinokhoz, amely tetszeni fog mindenkinek, aki figyeli az étrendjét. Ezek a muffinok még késő vacsorára is tökéletesek. Az étel nemcsak ízletes, hanem egészséges is. A muffin lédús és aromás.

A diétás muffinok elkészítéséhez dobja ki a glutént tartalmazó búzalisztet, és cserélje ki kukoricalisztre. Egy ilyen változás hatással lesz a desszert textúrájára: sűrűbb lesz, de ugyanakkor gyengédebb. A cukor helyett mézet használunk, és alacsony zsírtartalmú kefirt használunk alapfolyadékként. Az ilyen muffinok kalóriatartalma lényegesen alacsonyabb a klasszikus változatukhoz képest. A muffin nagyon könnyű, nem okoz emésztési nehézségeket, és tökéletesen illeszkedik a gyermekmenübe.

Íme egy egyszerű recept a PP túróhoz és a banántortához. A főzéshez bogyókat is használunk, például eper. Cukor helyett mézet veszünk, búzaliszt helyett kukoricalisztet adunk hozzá. Az ilyen sütemények örömet okoznak az édesszájúaknak, anélkül, hogy extra kalóriát szállítanának. Süthetsz egy nagy cupcake -t vagy egyes kis adagokat.

A cupcakes az egyik leggyorsabb, legkényelmesebb és nem szeszélyes lehetőség a házi pékáruk számára. A hozzávalókat elég alaposan keverjük össze, és a kapott tésztát tegyük megfelelő formákba. Ebben a receptben javasoljuk, hogy muffinokat készítsen banánnal és túróval. A termékeket enyhén nedves morzsával, porózussal, kifejezett arany kéreggel nyerik.

Az étrend nem ok arra, hogy megtagadja magát és megfosztja magát az ízletes ételektől. Ez a recept részletezi, hogyan lehet légies, lédús és mérsékelten édes sárgarépatortát készíteni. És ami a legfontosabb, teljesen alkalmas a diétázóknak!

Buja, aromás és ízletes, nedvesség nélkül belül és égett kéreg kívül - nem ez a tökéletes házi cupcake? Ezt a receptet használva éppen egy ilyen túrós süteményt főzhet a kenyérsütőben. Elkészítési folyamata meglehetősen egyszerű, és még egy kezdő szakács is megbirkózik vele.