Klasszikus görög saláta feta sajttal és olajbogyóval

0
613
Konyha görög
Kalóriatartalom 145,1 kcal
Adagok 3 port.
Főzési idő 25 perc
Fehérjék * 4 gr.
Zsírok * 10,8 g
Szénhidrátok* 23,6 gr.
Klasszikus görög saláta feta sajttal és olajbogyóval

Egy ízletes és egészséges zöldségsaláta, amelyet régebben "görögnek" neveztünk, nyáron felfrissíti, télen pedig vitaminokkal tölti fel. Ez a finom saláta szó szerint néhány perc alatt elkészül, összekeverve az összes hozzávalót egy saláta tálban.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A hagymát meghámozzuk és vékony félkarikákra vágjuk. Tegye a hagymát egy tálba, borítsa be ecettel és hagyja állni 10-15 percig.
lépés 2 5 -ből
A paradicsomot megmossuk, papírtörlővel megszárítjuk, és durvára vágjuk. A paradicsomot megszórjuk cukorral, és hagyjuk állni 10 percig.
lépés 3 5 -ből
Távolítsa el a magokat a kalamata olajbogyóról. A sajtot kockákra vágjuk.
lépés 4 5 -ből
Az uborkát is vágja nagy kockákra.
lépés 5 5 -ből
Az apróra vágott zöldségeket, az olajbogyót és a kapribogyót lapos tányérra tesszük, megszórjuk száraz fűszerekkel és olívaolajjal.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *