Klasszikus üzbég bárány lagman bográcsban
0
1220
Konyha
Közép -ázsiai
Kalóriatartalom
91 kcal
Adagok
6 port.
Főzési idő
50 perc
Fehérjék *
4,7 gr.
Zsírok *
4,6 gr.
Szénhidrátok*
11,6 gr.
A klasszikus üzbég lagman finom! Főtt lágy bárány, lágy lédús zöldségek és fűszeres, gazdag mártás. A hagyományos kiegészítés a kiadós tészta. Ideális esetben otthon kell főzni a tésztából. Alternatív megoldásként készen is vásárolhat - akkor csak néhány perc alatt fel kell forralnia. Tálaláskor ne feledkezzen meg a friss fűszernövényekről - ez fontos íz- és illathangsúly, valamint utolsó simítás.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Szárítsa meg a húst, és vágja apró darabokra a szálakon. Bográcsban melegítsünk növényi olajat. Öntsünk bele köményt és szecsuáni borsot. Tizenöt -húsz másodpercig sütjük őket magas hőmérsékleten, utána azonnal hozzáadjuk az apróra vágott húst, és összekeverjük. Továbbra is magasan tartjuk a tűzhely hőmérsékletét, és további három percig kevergetve főzzük a bárányt. A hagymát vékony félkarikákra vágjuk. Hámozzuk meg és vágjuk szeletekre a sárgarépát. Öntsünk hagymát sárgarépával a húshoz, keverjük össze és pirítsuk még két percig, ne felejtsük el keverni. A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és nagy darabokra vágjuk. Hozzáadjuk az üsthöz, összekeverjük és további három percig főzzük.
Készítsen elő paprikát - hámozza meg a magokat és a szárakat, vágja kockákra. A zellerszárakat vékony keresztirányú darabokra vágjuk, késsel finomra vágjuk a fokhagyma teljes mennyiségének felét. Öntsük a zöldségeket egy üstbe. Ezután adjunk hozzá fűszereket: őrölt koriander, fekete bors, édes paprika, karikára vágott csípős paprika. Keverjük össze és főzzük pár percig.
Jó étvágyat kívánunk!