itthon
➠ Cukkini
➠ Cukkini ételek
➠ Csirkemell szelet cukkinivel

Csirkemell szelet cukkinivel

2520

Konyha Kelet európai

Kalóriatartalom 103,9 kcal

Adagok 4 port.

Főzési idő 40 perc

Fehérjék * 7,6 gr.

Zsírok * 6,7 g

Szénhidrátok* 14,3 g

Tartalom

A csirkemell cukkinivel nagyon ízletes és étvágygerjesztő kombináció! A húsdarálón átvágott ételek hihetetlenül puhává teszik a szeleteket. A felnőttek és a gyerekek is őrültek egy ilyen ételért! Igazi öröm!

Hozzávalók

Főzés folyamata

Először is levágjuk a héját a zöldségvelőről, kettévágjuk és megtisztítjuk a magokat. Ezután daráljuk le egy húsdarálóban. Hámozza meg a hagymát.

Görgesse ugyanúgy a csirkemellet és a hagymát.

Kapor és fokhagyma finomra vágott késsel.

Néhány szelet fehér kenyeret áztassunk tejbe néhány percig, hogy jól megpuhuljon.

Keverje össze az összes összetevőt egy mély edényben, adjon hozzá sót és borsot ízlés szerint.

Kenje meg a serpenyőt növényi olajjal. Az elkészített darált húsból ovális szeleteket formázunk. Megkenjük és 20-25 percig sütjük. mindkét oldalán enyhe pirulásig.

Jó étvágyat kívánunk!