Apróra vágott csirkemell szeletek sajttal és gombával

0
2374
Konyha orosz
Kalóriatartalom 220 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 18 gr.
Zsírok * 9 gr.
Szénhidrátok* 7 gr.
Apróra vágott csirkemell szeletek sajttal és gombával

Az apróra vágott csirke szeleteknek ez a változata táplálóbb, mivel az összetevők közé tartozik a gomba és a sajt. A húsos étel elég gyorsan elkészül. Itt nem kell átengedni a madarat egy húsdarálón, hogy homogén darált húst kapjon. Éppen ellenkezőleg, a szeletek egész héja apró, egész csirkedarabokban van, amelyek jól illeszkednek a gombához és a sajthoz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A kulináris folyamat elején előkészítjük az összes összetevőt. A csirkemellet megmossuk, eltávolítjuk a bőrt, a filmet és a felesleges zsírt, elválasztjuk a filét a csonttól. A húst apró darabokra vágjuk. A hagymát meghámozzuk a héjától, és finomra vágjuk a zöldséget. Szűrő segítségével öblítse le a gombát, és a többi hozzávalóhoz hasonlóan apróra vágja. Vágja át a sajtot egy durva reszelőn.
lépés 2 4 -ből
Egy mély tálban keverje össze az összes elkészített hozzávalót: gombát, csirkét, hagymát és sajtot. Ízlés szerint adjunk hozzá sót és borsot, és keverjük össze az összes összetevőt. Ezután feltörjük a tojást, és hozzáadjuk a megadott mennyiségű lisztet, ami segít a szeletek ragasztásában. Mindent összekeverünk.
lépés 3 4 -ből
Hideg vízben megnedvesítjük a kezünket, és kis pogácsákat formázunk. Előmelegített, növényi olajjal kikent serpenyőbe tesszük őket, és közepes lángon fedő alatt 2-3 percig sütjük. A szeletek megfordítása után csökkentse a hőt a minimumra, és állítsa még 5-6 percre.
lépés 4 4 -ből
Tegye a kész csirkemell szelet papírtörlőre, hogy eltávolítsa a felesleges zsírt, és forrón tálalja. Az étel annyira ízletes és gyengéd, hogy néhány perc alatt minden eltűnik a tányérról. Egyél örömmel és örömmel!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *