
Csirke szelet zabpehellyel a sütőben
Mint tudják, a sült ételeket nem ajánlott gyakran fogyasztani. Beleértve kedvenc szeleteket. Sajnos a rákkeltő anyagok étvágygerjesztő aranybarna kéregben képződnek, és általában a bőséges olajos serpenyőben főzött ételek nehezen emészthetők. Ebben az esetben van egy nagyszerű alternatíva - sütés a sütőben. Ebben az esetben az olajat egyáltalán nem lehet használni, és a sült káros kéreg nem fog működni. Fontos, hogy ne szárítsuk túl a termékeket: amint a pép megsült, és a felülete enyhén megpirult, ideje kivenni a szeleteket a sütőből.