Rák saláta kukorica nélkül

A 10 leggyakrabban használt összetevő a rákos saláták alatt

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Rák botok 86 5.7 0.8 14.1
Majonéz 245 0.5 25 4
Uborka 14 0.8 0.1 2.5
Zöldek 32.6 1.9 1 3.9
parmezán sajt 392 33 28 0
Tintahal 100 18 2.2 2
Friss garnélarák 71 13.6 1 0.9
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Vörös kaviár 236 28.3 13.2 1
Sajt 364 23.2 29.5 0