Rák saláta uborka nélkül

A 10 leggyakrabban használt összetevő a rákos saláták alatt

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Rák botok 86 5.7 0.8 14.1
Majonéz 245 0.5 25 4
Konzerv kukorica 61 2 0.8 12.2
parmezán sajt 392 33 28 0
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Zöldek 32.6 1.9 1 3.9
Hagyma 41 1.4 0.2 8.2
Friss garnélarák 71 13.6 1 0.9
Sajt 364 23.2 29.5 0
Tintahal 100 18 2.2 2