
Saláta rákpálcikával, paradicsommal és sajttal
A kész tengeri termékek ideálisak különféle típusú harapnivalók elkészítéséhez. Vegyük például a rákos botokat. Gyakran hozzáadják salátákhoz zöldségekkel, hüvelyesekkel vagy sajtokkal.
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
Majonéz | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Rákbotok | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
kaliforniai paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
parmezán sajt | 392 | 33 | 28 | 0 |
Fokhagyma | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Mustár | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
Tejföl | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Zöldek | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Zöld hagyma | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Zöld hagyma | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |