Rák saláta paradicsommal, tojással, sajttal és fokhagymával

A 10 leggyakrabban használt összetevő a rákos saláták alatt

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Rákbotok 86 5.7 0.8 14.1
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Majonéz 245 0.5 25 4
parmezán sajt 392 33 28 0
Zöldek 32.6 1.9 1 3.9
Ropogós 517 5.2 31.2 53.7
Sajt 364 23.2 29.5 0
kaliforniai paprika 27 1.3 0.1 5.3
Feldolgozott sajt 257 16.8 11.2 23.8
Sütemények 240 3.5 16 20.5