Saláta rákbotokkal, kínai káposztával és kukoricával

Hozzávalók: Pekingi káposzta, kukorica konzerv, tojás, rákpálca, gyógynövények, só, őrölt fekete bors, citrom, majonéz

Rák saláta káposztával

Sokféle rák saláta készíthető. Minden háziasszonynak saját receptje van. Azt szeretném javasolni, hogy készítsünk rákos salátát kínai káposztával. Kiváló lehetőség váratlan vendégek kezelésére. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető. A saláta nagyon ízletes és könnyű, a termékek ideális kombinációjával.

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 125 kcal

Hozzávalók: Pekingi káposzta, rákpálca, kukorica konzerv, majonéz, só

Rák saláta kínai káposztával

A pekingi káposzta salátákat mindig könnyűségük és frissességük jellemzi. Hideg előételeket szolgálnak fel vacsorára a családdal és esti partikra. Értékelni fogja az egyszerű összetevőkészletet és a gyors főzési módszert.

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 139,8 Kcal

Hozzávalók: konzerv garnélarák, tintahal konzerv, rákpálca, pekingi káposzta, tojás, uborka, paprika, kukorica konzerv, vörös kaviár, só, majonéz, petrezselyem

Garnélarák, tintahal és rákbot saláta

A tenger gyümölcsei és a zöldségek tökéletes kombinációja egy könnyű és friss salátának. Az előétel büfékhez és ünnepi asztalokhoz alkalmas. Az étel ízletes és étvágygerjesztő, és elkészítése meglehetősen sok időt vesz igénybe.

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 77 kcal

Hozzávalók: rákpálcikák, konzerv garnélarák, pekingi káposzta, kukorica konzerv, uborka, tojás, vörös kaviár, majonéz, só, gyógynövények

Garnélarák saláta rákpálcikával, kukoricával, tojással és uborkával

Ha valami finomsággal szeretné kiegészíteni étlapját, készítsen tenger gyümölcsei salátát. Kiváló ízű és hasznos mikroelemekben gazdag.

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 83 kcal

Főzési idő: Főzési idő: 30 perc.

Hozzávalók: rákpálcika, kukorica konzerv, pekingi káposzta, friss paradicsom, só, majonéz

Rákos saláta kukoricával, paradicsommal és kínai káposztával

Lédús és fényes saláta ebédjére rákpálcikából, kukoricából, káposztából és paradicsomból készíthető. Az étel könnyű és friss ízével, valamint egyszerű és gyors elkészítésével örvendeztet meg.

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 93,3 Kcal

Hozzávalók: Pekingi káposzta, kukorica konzerv, rákpálca, fehér kenyér, só, fokhagyma, citrom, majonéz, tejföl, növényi olaj

Rákos saláta kukoricával, kínai káposztával és krutonnal

Egy gyors és ízletes snack az asztalra, rákos salátát szolgálhat fel kínai káposztával, kukoricával és krutonnal. Egy fényes étel ünnepi menübe is alkalmas.

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 103,9 kcal

Hozzávalók: Pekingi káposzta, kukorica konzerv, rákpálca, paprika, uborka, gyógynövények, majonéz

Rák saláta kukoricával, káposztával és borssal

A gazdag ráksaláta még világosabb és érdekesebb lesz, ha hozzáadjuk a paprikát. Finom és kellemes saláta, amely családi ebédekhez és gálavacsorákhoz alkalmas. Értékelje az egyszerű receptet!

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 80,2 kcal

Hozzávalók: Pekingi káposzta, kukorica konzerv, főtt kolbász, rákpálca, majonéz, só

Rák saláta kukoricával, káposztával és kolbásszal

Egy finom saláta rákpálcikával, káposztával, kolbásszal és kukoricával változatossá teszi otthoni menüjét. Egy könnyen elkészíthető saláta tápláló és érdekes ízű. Élvezze az ételt a családi asztalnál!

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 137,5 Kcal

Hozzávalók: rákpálca, pekingi káposzta, tojás, kukorica konzerv, majonéz

Rákos saláta kukoricával, tojással és kínai káposztával

A rák saláta hagyományos kukoricával, tojással és kínai káposztával egészséges és ízletes lesz. A saláta minden összetevője alacsony kalóriatartalmú, ami fontos az egészséges táplálkozás szempontjából. Ezt a salátát nemcsak majonézzel, hanem jó olívaolajjal vagy joghurttal is fűszerezhetjük. Ezt a salátát reggelire vagy vacsorára lehet készíteni.

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 114,6 Kcal

Hozzávalók: Pekingi káposzta, rákpálca, kukorica konzerv, tojás, fehér rizs, hagyma, majonéz, só

Saláta rákpálcikával, kukoricával, rizzsel és kínai káposztával

A pekingi káposzta a salátákban tökéletesen feltárja minden előnyét, ropogós és lédús. A rákos botokkal és kínai káposztával készült saláta még szellősebb és gyengébb. Ez az étel télen és nyáron tálalható.

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 128,9 Kcal

Főzési idő: Főzési idő: 30 perc.

Hozzávalók: rákpálcika, kukorica konzerv, tojás, uborka, pekingi káposzta, majonéz, só

Rákos saláta kukoricával, uborkával és kínai káposztával

Lédús, elképesztően étvágygerjesztő ráksaláta, amit mindenki meg tud főzni. Remek ötlet egy ünnepi lakomára. Nagyon tápláló, jól kiegészíti a hús, burgonya vagy gabonafélék finomságait. Egyszerűen finom!

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 97,5 Kcal

Hozzávalók: rákhús, rákpálca, tojás, uborka, pekingi káposzta, kukorica konzerv, majonéz, só, gyógynövények

Rák saláta kukoricával, uborkával, káposztával és tojással

Lédús, finom saláta rákpálcikából vagy rákhúsból. Ez a finomság jól illik a kukoricához, és a tojás, a káposzta és az uborka kiválóan kiegészíti őket. Otthon mindenki szereti ezt az egyszerű, mégis hihetetlenül ínycsiklandó ételt. Igazi lekvár!

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 95,6 Kcal

Hozzávalók: rákpálca, tojás, pekingi káposzta, uborka, kukorica konzerv, majonéz, zöldhagyma, só, őrölt fekete bors

Rákos saláta kukoricával, uborkával, tojással és kínai káposztával

Ízletes saláta rákpálcikából, kukoricából, uborkából, tojásból és kínai káposztából. Kiadós, lédús, gazdag ízű, csak olvad a szájában! Csodálatos ínycsiklandó étel!

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 85,9 Kcal

Hozzávalók: rákpálca, uborka, friss paradicsom, pekingi káposzta, tojás, kukorica konzerv, majonéz, só, őrölt fekete bors

Saláta rákpálcikával, uborkával, paradicsommal és kínai káposztával

Ha a vendégek a küszöbön vannak, és a finomság nincs kész, ez a saláta nagy segítség lehet. Azonnal elkészül, vonzónak tűnik, nem igényel impregnálást vagy előhűtést. A lényeg az, hogy az idő megtakarítása érdekében azonnal felforraljuk a tojásokat.

Kalóriatartalom: Kalóriatartalom: 86,3 Kcal