Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Rákos saláták
  3. ➠ Rákos bot saláta
  4. ➠ Rák saláta tojás nélkül

Rák saláta tojás nélkül

0
7698
Konyha európai
Kalóriatartalom 117,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 25 perc
Fehérjék * 3,3 gr.
Zsírok * 7,2 gr.
Szénhidrátok* 9,1 gr.
* 100 grammonként. termék
Rák saláta tojás nélkül
Tartalom

A rákos bot salátát hagyományosan nagyon sűrű és kielégítő salátának tekintik, sokféle összetevővel. Szeretnénk azonban felajánlani nektek egy könnyebben emészthető, de nem kevésbé finom változatot a saláta rákos rudakkal.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Először is elő kell készítenie a saláta összes összetevőjét. Vegye ki a kukoricát az üvegből, és hagyja lefolyni, szeletelés előtt olvassza fel a rákrudakat.
lépés 2 6 -ból
A káposztát éles késsel felkockázzuk, vagy konyhai robotgéppel lereszeljük.
lépés 3 6 -ból
A rákrudakat apró darabokra vágjuk, és a kukoricával összekeverjük, összekeverjük.
lépés 4 6 -ból
A zöldhagymát apróra vágjuk, és hozzáadjuk a salátához. Ezután adjunk hozzá majonézt és egy kis sót.
lépés 5 6 -ból
Végül adjunk hozzá apróra vágott káposztát a salátához, keverjük össze és hagyjuk tíz percig állni, hogy átjárja.
lépés 6 6 -ból
A kész salátát tálaljuk salátástálban, vagy adagokban tálkákba téve. Ezenkívül ízlés szerint megszórhatja gyógynövényekkel és sajttal.

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *