Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Rákos saláták
  3. ➠ Rákos bot saláta
  4. ➠ Rák saláta kukoricával, tojással és káposztával

Rák saláta kukoricával, tojással és káposztával

0
490
Konyha Világ
Kalóriatartalom 98,7 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 3,9 gr.
Zsírok * 6,4 gr.
Szénhidrátok* 6,1 gr
* 100 grammonként. termék
Rák saláta kukoricával, tojással és káposztával
Tartalom

A receptben szereplő hagyományos rizs helyett javasoljuk, hogy friss káposztát adjon a rák salátához. Az étel könnyű, színes és ízletes lesz. A frissesség és az aroma érdekében kapor és uborka kerül a salátába.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
Forraljuk fel a kemény tojást nagy lángon 10 percig. Ezután hűtsük le őket hideg vízben.
lépés 2 7 -ből
Vágja fel a káposztát vékony csíkokra, tegye egy külön tálba, adjon hozzá egy kis sót, és kézzel dörzsölje, amíg a lé megjelenik.
lépés 3 7 -ből
Öblítse le az uborkát, szárítsa meg szalvétával, és vágja apró kockákra. Tegye a kukoricát az edényből egy szűrőedénybe, és öblítse le folyó víz alatt.
lépés 4 7 -ből
A főtt tojásokat vágjuk apróra, vagy durvára reszeljük, tetszés szerint. Szabadítsa ki a rudakat a héjból, majd vágja apró kockákra.
lépés 5 7 -ből
A kaprot hideg víz alatt mossuk szalvétával és apróra vágjuk.
lépés 6 7 -ből
Préselje ki a levét az apróra vágott káposztából, és tegye át egy nagy salátástálba. Ezután tegye az összes apróra vágott hozzávalót egy saláta tálba, és adja hozzá a kukoricaszemeket.
lépés 7 7 -ből
Adjunk hozzá sót, fekete borsot, majonézt a salátához ízlés szerint, és óvatosan keverjük össze egy kanállal. Főtt rák saláta kukoricával, káposztával és tojással azonnal tálalható.

Ízletes és sikeres ételek!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *