Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Szárnyak szójaszósszal a hüvelyben a sütőben

Szárnyak szójaszósszal a hüvelyben a sütőben

0
984
Konyha ázsiai
Kalóriatartalom 152 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 100 perc
Fehérjék * 20,5 g
Zsírok * 13,4 gr.
Szénhidrátok* 3,3 gr.
* 100 grammonként. termék
Szárnyak szójaszósszal a hüvelyben a sütőben
Tartalom

Szárnyak szójaszószban, szójaszószban főzve és hüvelyben sütve sütőben - ez egy nagyon finom, kielégítő és ínycsiklandó étel. A szárnyak lédúsak, vöröses aranykéreggel. Igazi lekvár!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A csirkeszárnyakat jól megmossuk és megszárítjuk.
lépés 2 5 -ből
Most keverje össze a szójaszószt, a sót, a fekete borsot, a sót és a gyógynövény keveréket.
lépés 3 5 -ből
Kenje meg a szárnyakat főtt páccal.
lépés 4 5 -ből
Hűtőszekrényben hagyjuk néhány órát, minél több idő telik el, annál jobban áztatják őket.
lépés 5 5 -ből
Hajtsa a csirkeszárnyakat a sütőhüvelybe, és zárja le. A szárnyakat a sütőbe küldjük 40 percre. 180 fokon sütjük. 15 perc múlva. amíg megpuhul, nyissa ki a hüvelyét, hogy aranykéreg legyen.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *