Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Szárnyak mézes szójaszószban mustárral

Szárnyak mézes szójaszószban mustárral

0
786
Konyha Világ
Kalóriatartalom 103,9 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 160 perc
Fehérjék * 12,4 gr.
Zsírok * 9,5 g
Szénhidrátok* 9,8 g
* 100 grammonként. termék
Szárnyak mézes szójaszószban mustárral
Tartalom

A csirkeszárnyak főzésének legjobb módja, ha mézes szójaszószban pácoljuk, a hús lédús és ízletes. Süthetők sütőben, serpenyőben süthetők, vagy lassú tűzhelyen párolhatók.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Mossa meg a szárnyakat, törölje szárazra papírtörlővel.
lépés 2 5 -ből
Keverje össze a mézet, a szójaszószt, a mustárt, a sót, a piros és a fekete borsot.
lépés 3 5 -ből
Pácold meg a szárnyakat a kapott mártásban, és hagyd a hűtőben egy órát.
lépés 4 5 -ből
Fedjük le egy sütőedényt pergamennel, kenjük meg növényi olajjal, és tegyük bele a pácolt szárnyakat.
lépés 5 5 -ből
A csirkeszárnyakat 180 fokos sütőben 30-40 percig sütjük. Tálaljuk az aranybarna szárnyakat tetszés szerinti körettel.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *