Csirkemáj burgonyával, hagymával és sárgarépával

0
974
Konyha Világ
Kalóriatartalom 165 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 8,3 gr.
Zsírok * 7,6 gr.
Szénhidrátok* 30,4 g
Csirkemáj burgonyával, hagymával és sárgarépával

Az egészséges és tápláló étkezéshez csirkemájat szolgálhat fel burgonyával, sárgarépával és hagymával. Egy fényes étel változatossá teszi az asztalát, és finom ízléssel örvendezteti meg otthonát.

 

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Előmelegítünk egy serpenyőt növényi olajjal. Ide merítjük a megmosott és vágott csirkemájdarabokat. Pirulásig sütjük.
lépés 2 5 -ből
A burgonyát megtisztítjuk, vékonyra vágjuk, és a májtól külön megpirítjuk.
lépés 3 5 -ből
Tegyen apróra vágott hagymát és reszelt sárgarépát burgonyával. Keverjük össze és tartsuk mérsékelt lángon, amíg meg nem puhul.
lépés 4 5 -ből
Keverjük össze a zöldségeket a májjal. Adjunk hozzá sót, őrölt borsot és lisztet. Keverjük össze a tartalmát és főzzük alacsony lángon 5-10 percig.
lépés 5 5 -ből
A kész ételt tányérokra terítjük. Friss gyógynövényekkel kiegészítve tálalható. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *