Csirkemáj burgonyával lassú tűzhelyen
0
994
Konyha
Világ
Kalóriatartalom
206,4 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
60 perc
Fehérjék *
6,9 gr.
Zsírok *
12,4 gr.
Szénhidrátok*
26,7 g
Nagyon kényelmes, ha egy húsételt egy körettel egyidejűleg meg lehet főzni. Az elkészítéshez nem kell felesleges időt pazarolni, és maga a köret különösen gazdagnak bizonyul. Így főzzük meg a csirkemájat lassú tűzhelyen - burgonyával együtt. A további íz és aroma érdekében hagymát és sárgarépát is hozzáadunk. Ne felejtse el a fűszereket: a fekete bors és a szerecsendió nagyon hasznos lesz.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A hagymát meghámozzuk, megmossuk, megszárítjuk és vékony, átlátszó félkarikákra vágjuk. Hámozza meg a sárgarépát a felső héjától, mossa le, szárítsa meg és dörzsölje le durva reszelőn. Alternatív megoldásként vékony kockákra is vághatja - így jobban érezhető lesz a kész ételben. Bekapcsoljuk a multicooker -t "Fry" módban. Öntsön egy kis mennyiségű szagtalan növényi olajat a tálba, és jól melegítse fel. Ezután öntsük az apróra vágott hagymát és sárgarépát egy tálba. Keverés közben mindent együtt sütünk, amíg a hagyma darabok átlátszóak és a sárgarépa puha nem lesz. A hozzávetőleges sütési idő 10 perc.
A csirkemájat hideg vízben megmossuk. Minden filmet és edényt eltávolítunk. A májat teljes egészében elhagyjuk, ne őröljük meg. Az öblítés után hagyni kell a vizet a májból. Ezután ízlés szerint megszórjuk sóval, fekete borssal és reszelt szerecsendióval, jól összekeverjük. Ezután minden darabot megszórunk liszttel úgy, hogy minden oldalról be legyen borítva.
Jó étvágyat kívánunk!