Csirkemáj hagymával és sárgarépával egy serpenyőben

0
2742
Konyha Világ
Kalóriatartalom 230,3 kcal
Adagok 3 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 8,1 gr
Zsírok * 21,8 g
Szénhidrátok* 17,9 gr.
Csirkemáj hagymával és sárgarépával egy serpenyőben

Egyszerű és gyors étel ebédre vagy vacsorára. A csirkemáj helyesen főzve lágy és ízletes. A hagyma és a sárgarépa sütése lédúsabbá teszi az ételt.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Öblítse le a májat, vágja le a filmeket és vágja kisebb darabokra. A hagymát és a sárgarépát meghámozzuk, a hagymát finomra vágjuk, a sárgarépát lereszeljük.
lépés 2 5 -ből
Öntsön növényi olajat egy jól felmelegített serpenyőbe. Tegye a hagymát és a sárgarépát, közepes lángon pirítsa aranybarnára.
lépés 3 5 -ből
Ezután adjuk hozzá a májat a serpenyőbe, sózzuk és ízlés szerint fűszerezzük, 7-10 percig sütjük, időnként megkeverve.
lépés 4 5 -ből
A legfontosabb, hogy ne tegye túlzásba a májat, különben kemény lesz.
lépés 5 5 -ből
A főtt csirkemájat melegen, tetszés szerinti körettel tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *