Csirkecomb mézben és szójaszószban

0
447
Konyha Világ
Kalóriatartalom 71,3 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 80 perc
Fehérjék * 6,4 gr.
Zsírok * 7,1 gr.
Szénhidrátok* 9,1 gr.
Csirkecomb mézben és szójaszószban

A csirkehús finom és könnyen elkészíthető. Kóstolja meg a csodálatos lédús combokat mézben és szójaszószban. Köretként vagy anélkül, ez az étel mindig releváns lesz ebédre vagy vacsorára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
A csirkecombokat megmossuk és papírtörlővel megszárítjuk. Mérje meg az összes szükséges összetevőt.
lépés 2 8 -ból
Sütjük a combokat növényi olajban egy serpenyőben. 7-8 percet vesz igénybe mindkét oldalon.
lépés 3 8 -ból
A sárgarépát meghámozzuk, megmossuk, szeletekre vágjuk és hozzáadjuk a csirkéhez.
lépés 4 8 -ból
A hagymából eltávolítjuk a héját, apróra vágjuk és hozzáadjuk a serpenyőhöz. Ezután öntsön 500 ml vizet.
lépés 5 8 -ból
Ízlés szerint sóval és fekete borssal ízesítjük, a combokat lefedve, alacsony lángon 20 percig pároljuk.
lépés 6 8 -ból
Keverje össze a mézet, a szójaszószt, a paradicsompürét és a keményítőt. Sima, csomómentes masszát kell kapnia.
lépés 7 8 -ból
Serpenyőben hozzáadjuk a szószt a csirkecombokhoz, 10 percig pároljuk, majd hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát.
lépés 8 8 -ból
A mézes-szójaszószos csirkecombok készen állnak, tálalhatók.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *