Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Csirkemell mézes mustáros mártásban

Csirkemell mézes mustáros mártásban

0
300
Konyha Világ
Kalóriatartalom 121,8 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 90 perc
Fehérjék * 8,6 gr.
Zsírok * 9,4 gr.
Szénhidrátok* 8,8 g
* 100 grammonként. termék
Csirkemell mézes mustáros mártásban
Tartalom

A csirkemell mézes mustáros mártásban klasszikus francia gyökerekkel. A nők fűszeresen édes ízűek, és a férfiak nem fogják megtagadni az ilyen ételt. A melleket darabokban pácoljuk ebben a mártásban, és sütőben sütjük, zsemlemorzsában panírozva.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Öblítse le a csirkemellet folyó víz alatt, törölje szárazra papírtörlővel, és vágja szálakon keresztül legfeljebb 1 cm vastag szeletekre.
lépés 2 6 -ból
Tegye a receptben megadott mennyiségű mézet, mustárt és majonézt 1 mellre egy külön tálba. Ezután adjunk hozzá sót és bármilyen fűszert ízlés szerint. Ezeket az összetevőket egy kanállal jól összekeverjük.
lépés 3 6 -ból
Tegye a melldarabokat a főtt fűszeres mártásba, keverje össze és hagyja 0,5 órán át pácolódni.
lépés 4 6 -ból
Öntsük a zsemlemorzsát egy külön mély tálba. A pácolt melldarabokat jól feltekerjük a panírozásban.
lépés 5 6 -ból
A sütőt előmelegítjük 220 ° C -ra. Minden sütőedényt megkenünk kevés növényi olajjal, és belerakjuk az elkészített melldarabokat. Előmelegített sütőben 20 percig sütjük a mellét.
lépés 6 6 -ból
Csirkemell mézes mustáros mártásban és panírozva kész. Tálalhatod az asztalhoz.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *