Csirke szelet búzadara a sütőben

0
2016
Konyha Kelet európai
Kalóriatartalom 164,9 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 45 perc
Fehérjék * 12,7 g
Zsírok * 11,3 gr.
Szénhidrátok* 11 gr.
Csirke szelet búzadara a sütőben

Sütőben sült csirke szelet búzadarával az egyik legnépszerűbb recept. Nagyon kielégítőek, egészségesek és ízletesek. A kellemes aranykéreg és a finom darált hús kellemesen változatossá teszi a családi vacsorát!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Tegye a csirke filét egy turmixgép tálba, és őrölje meg.
lépés 2 6 -ból
Hasonló módon készítse elő az íjat.
lépés 3 6 -ból
Egy mély edényben keverje össze a tojást, a hagymát, a búzadarát és a csirkefilét. A darált húst fűszerezzük sóval és fűszerekkel, keverjük össze és hagyjuk 15 percig, hogy a búzadara megduzzadjon.
lépés 4 6 -ból
A sajtot kis vastagságú csíkokra vágjuk.
lépés 5 6 -ból
Kész darált húsból szeleteket formázunk.
lépés 6 6 -ból
Egy tepsit kikenünk olajjal, és ráhelyezzük a szeleteket, előmelegített sütőbe tesszük és 25 percig sütjük. 180 fokon. 10 perc múlva. minden szeletre tegyen egy darab sajtot.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *