Grillezett csirkeszárnyak a rácson
0
2314
Konyha
Világ
Kalóriatartalom
114,9 kcal
Adagok
8 port.
Főzési idő
60 perc
Fehérjék *
15,1 gr.
Zsírok *
11,6 gr.
Szénhidrátok*
12 gr.
A barbecue egyfajta lassú sütés a hús füstölgő parázs felett 100-120 ° C hőmérsékleten. Erre speciális sütők vannak, és a húst rácson főzik. A grill grillezett csirkeszárnyai a marinálás után megsütik őket forró mártásban, amely savas összetevőket (paradicsomszósz, citromlé vagy ecet), növényi olajokat és fűszereket tartalmaz. A mártást lehet készen venni, vagy bármilyen recept szerint elkészíteni. A szárnyakat ilyen mártásban legfeljebb 1 órán át pácoljuk, hogy a sav ne tegye túl puhává a húst.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Jó étvágyat kívánunk!