Csirke karaj gombával és paradicsommal

0
1210
Konyha európai
Kalóriatartalom 83,5 kcal
Adagok 5 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 7,9 gr.
Zsírok * 6,2 gr.
Szénhidrátok* 2,8 gr.
Csirke karaj gombával és paradicsommal

Kényelmes előre elkészíteni az ilyen darabokat. És az elkészített félkész terméket szükség esetén bármikor süthetjük, és gyorsan kaphatunk egy teljes értékű forró ételt. A lédús karaj gombával és paradicsommal díszít minden ünnepi asztalt, és figyelembe véve az egyszerű elkészítést, minden háziasszonynak biztosan tetszeni fog.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
Papírtörlővel szárítsa meg a csirkefilét, és hosszában két részre vágja. Tányéroknak kell lenniük a jövőbeni szeleteléshez. A csirkét enyhén felverjük sodrófával vagy konyhai kalapáccsal. A kapott darabokat forró serpenyőben, kevés olívaolajon mindkét oldalon pirítsuk egy percig.
lépés 2 8 -ból
Vegye ki a sült karajt a serpenyőből. Adjunk hozzá egy kevés olívaolajat ugyanabba a serpenyőbe, tegyünk egy darab vajat. Félkarikára vágott hagymát tegyünk a fűtött olajkeverékbe. Keverés közben pirítsuk meg a hagymát közepes hőmérsékleten, amíg kifejezetten el nem pirul. Adjunk hozzá sót, száraz fehérbort és pároljuk el a folyadékot.
lépés 3 8 -ból
Bármilyen gomba használható. Például előfőzött vadgomba vagy csiperkegomba. Vágjuk apróra, és adjuk hozzá a hagymához. Folytatjuk a sütést folyamatos keverés mellett öt percig.
lépés 4 8 -ból
A sajtot finom reszelőn dörzsöljük, a fokhagymát présen átvezetjük. Mindkét összetevőt összekeverjük.
lépés 5 8 -ból
A csirkemellet kivajazott formába tesszük. Gombát és hagymát teszünk rájuk.
lépés 6 8 -ból
A paradicsomot megmossuk, megszárítjuk és szeletekre vágjuk. Minden szeletre paradicsomszeleteket kenünk, és mindent a tetejére szórunk reszelt sajttal és fokhagymával.
lépés 7 8 -ból
A sütőt előmelegítjük 200 fokra. Az előkészített karaj közepes szintre tesszük, és hét -tíz percig sütjük, amíg a sajt megolvad és enyhén megpirul.
lépés 8 8 -ból
Kivesszük a kész karikákat a sütőből, adagolt tányérokra tesszük és megszórjuk apróra vágott gyógynövényekkel. Javasoljuk, hogy melegen tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *