Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Csirke szeletek a sütőben

Csirke szeletek a sütőben

0
530
Konyha európai
Kalóriatartalom 184,8 kcal
Adagok 5 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 9,1 gr.
Zsírok * 12,5 g
Szénhidrátok* 15,6 gr.
* 100 grammonként. termék
Csirke szeletek a sütőben
Tartalom

A húst sokféleképpen lehet főzni, de sütőben sütve lédúsabb. Adjon hozzá zöldségeket és reszelt sajtot a húshoz, hogy teljes ételt kapjon ebédre vagy vacsorára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Öblítse le a csirkefilét, szárítsa meg papírtörlővel. A húst 1,5-2 cm vastag szeletekre vágjuk.
lépés 2 6 -ból
A filé darabokat mindkét oldalon konyhai kalapáccsal verjük fel. Helyezze a karajt egy tálba, adjon hozzá sót, darált fokhagymát, mustárt, majonézt, keverje össze és hagyja állni 10 percig.
lépés 3 6 -ból
A sajtot reszeljük le durva reszelőn, adjuk hozzá a tojást és a tejszínt, keverjük össze.
lépés 4 6 -ból
A paradicsomot vékony szeletekre vágjuk. A hagymát meghámozzuk és félkarikára vágjuk.
lépés 5 6 -ból
Egy tepsit kenjünk ki napraforgóolajjal, kenjük rá a húst. Minden húsdarabra tegyünk egy szelet paradicsomot és egy kis hagymát, tegyük rá a sajtkeveréket.
lépés 6 6 -ból
Melegítsük elő a sütőt 220 fokra, és tegyünk bele egy tepsit hússal. Süssük a karajt 30 percig, ezalatt étvágygerjesztő aranybarna héja borítja.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *